Hyvinvointiohjaajan koulutus
Hyvinvointiohjaajan koulutuksessa keskitytään niin omaan hyvinvointiin kuin liiketoiminnan laajentamiseen IhanaElo®-ohjaajana. Tule mukaan muuttamaan eloa ihanammaksi! Seuraava ryhmä aloittaa 21.8.2019.
Hyvinvoiva keho -kurssit
Kehon ja mielen hyvinvointi kietoutuvat toisiinsa. Tule mukaan rentoutumaan ja purkamaan kehon jännityksiä. TRE-menetelmä myös työhyvinvoinnin tukena – tulokset ovat olleet vaikuttavia!
Hyvinvoiva mieli
Aivojen hyvinvointi ja täysipainoinen käyttö ovat avaimia menestykseen monella elämänalueella. Sijaitseeko fyysisen kunnon sijaan todellinen hyvinvointi sittenkin aivoissa?
Blogi
Haluatko eroon ruokariippuvuudesta?
Hallitseeko ruoka elämääsi? Himoitsetko suklaata, juustoja, irtokarkkeja tai ranskanleipää? Syötkö munkkia murheeseen? Mietitkö iltapäivän palaverissa syöksyäsi kahvihuoneen keksikaapille tai illan pizzatilausta ja jääkaapissa odottavaa kylmää olutta? Haluatko eroon ruokariippuvuudesta? Muutamia vuosia sitten sairastuin reissussa ensin flunssaan, joka äityi… Read More
Ota voimavarat ja vahvuudet käyttöön
Pari päivää sitten törmäsin jälleen kerran artikkeliin laihduttamisesta. Tässä artikkelissa käsiteltiin poikkeuksellisen paljon itsekuria ja sen syyttelyä. Olen toki kuullut nuo sanat monta kertaa valmennettaviltani – onnistuisin kyllä, mutta minulla ei ole riittävästi itsekuria. Ei laihduttaminen ja ennen… Read More
Copyright © 2019 · Kaikki oikeudet pidätetään · IhanaElo Oy
IhanaElo Oy:n tietosuojaseloste · Yhteystiedot
· Facebook 
· Youtube 
· Instagram 
· Twitter 
Alisa: LinkedIn 
· Twitter