Hyvinvointiohjaajan koulutus

Kokemukseni IhanaElo-valmennuksesta

Posted on

Vieraskynäblogien ensimmäinen kirjoittaja on nuori nainen, jonka kanssa kuljimme hetken yhdessä matkaa kohti ihanampaa eloa. Kiitollisena palautteesta toivon sinunkin pysähtyvän hetkeksi pohtimaan omaa hyvinvointiasi ja elämäsi tärkeitä asioita. – Alisa Olin vuoden pääsykokeisiin lukemisen, töissä olevan myllerryksen sekä yhden ihmissuhteen vuoksi ollut hieman koetuksella, mutta olin päättänyt, että pääsen kouluun ja sitten elämässäni kääntyy uusi […]

Hyvinvoiva keho

Edistikö luennolla istuminen hyvinvointiasi?

Posted on
Esimiehista hyvinvoinnin vahvistajia

Opiskelu on kivaa. Uuden oppiminen pitää aivot ja mielen virkeänä. Silti luennoilla istuminen on usein puuduttavaa. Onko sinulla joku hyvä vinkki, miten jaksaa keskittyä luennon sisältöön ja aktiivisesti omaksua sieltä tärkeimmät? Tuntuuko ajanhukalta olla kuulemassa asioita, jotka tiedät jo tai jäävät muuten elämässä hyödyntämättä?Hyvinvoinnistakin luennoidaan opistoilla, työpaikoilla ja netissä. Tietoa voi kaivaa erilaisista oppaista ja […]