Hyvinvoiva mieli

Minä haluan ja tarvitsen

Posted on
Mina haluan ja tarvitsen

Minulla on tunteet. Riemuitsen, iloitsen, rakastan ja innostun. Olen tyytyväinen elämääni, hämmennyn ja hämmästyn. Toisinaan ahdistus painaa, turhaudun, pitkästyn ja tunnen oloni täysin riittämättömäksi. Kehoni reagoi. Yritän kuulla, mitä tunteeni ja kehoni viestivät. Minä haluan ja tarvitsen. Minä haluan Haluan tulla nähdyksi ja kuulluksi. Haluan, että jakaessani minulle tärkeitä asioita koen muiden olevan kiinnostuneita. Haluan […]

Hyvinvoiva mieli

Opi karismaattiseksi

Posted on
Opi olemaan karismaattinen

Neuvotteluhuoneessa kohtaat täysin uuden ihmisen. Hänen olemuksensa saa sinut pysähtymään ja kuuntelemaan tarkasti hänen sanojaan. Tunnet hänen olevan tapaamisessa juuri sinua varten. Jäät kohtaamisen lumoihin ja pohdit tiimikaverisi kanssa, miten vaikuttavan karismaattisen ihmisen sait tänään kohdata. Mitä oikein tapahtui? Opi karismaattiseksi Harjoittele läsnäoloa Uppoutuessani syvemmälle Emma Seppälän kirjaan Elä onnellisemmin pysähdyn kiehtovan tutkimustuloksen äärelle. Karismaan […]

Hyvinvoiva mieli

Kaipaatko hyväksyntää ilman ehtoja?

Posted on
IhanaElo_rakkautta_ilman_ehtoja

Pimeys painaa mieltä. Työkiireet ja maailman valmiiksi saaminen ennen joulua vievät yöunet. Joulu pukkaa päälle väkisin, vaikka valmistelut ovat aivan kesken. Kaipaatko hetken hengähdystaukoa, hyväksyntää, tukea ja kuuntelua ilman ehtoja? Etsitkö silloin lähelle puolisosi tai ystäväsi? Vai onko vilpittömin ja aina sinulle hetken löytävä tukijasi  sittenkin ikioma koirasi, joka juoksee aina iloisena sinua ovelle vastaan? […]