fbpx
Skip to content
IhanaElo
  • IhanaElo®
  • Palvelut
    • Hyvinvoiva johtaja
    • Hyvinvoiva esihenkilö
    • Hyvinvoiva tiimi
    • Hyvinvoiva työyhteisö
    • Aivot vireeseen
    • In-house-hyvinvointiohjaaja
    • Hyvinvointiohjaajan koulutus
    • Hyvinvointimentorin koulutus
    • Hyvinvointiluennot
    • TRE-kurssit
  • Asiakastarinat
    • Bilot
    • Diakonissalaitos – hyvinvointimentorit
    • Diakonissalaitos – hyvinvointiluennot
    • Fira
    • Lassila & Tikanoja
    • Mannerheimin Lastensuojeluliitto
    • Airbus Defence and Space
    • Vitec Acute
    • Vitec Tietomitta
  • Tiimi
  • Tarinamme
  • Blogi
  • Yhteystiedot
  • Suomi

Avainsana: IhanaElo

Tietoinen läsnäolo luonnossa istuen
20.5.202219.5.2022Aivojen hyvinvointi, Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Tietoinen läsnäolo harjoituksina

Tietoinen läsnäolo harjoituksina. Teet näillä pienillä teoilla multitasking-elämässäsi aivoillesi valtavan palveluksen.

Rajojen asettaminen Alisa Yli-Villamo
11.5.202211.5.2022Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Tämä riittää – aseta rajat itsellesi

Tämä riittää – aseta rajat itsellesi. Kokeile riittävyyden tunnetta vahvistavia harjoituksia. Kuka sen määrittää, mikä riittää?

TRE-kurssit
22.4.202222.4.2022Kokonaisvaltainen hyvinvointi

TRE-menetelmä auttaa palautumaan

TRE-menetelmä auttaa palautumaan. Se on helppo ja nopeasti vaikuttava menetelmä, joka aktivoi kehon oman mekanismin stressin purkamiseksi.

Aivot vireeseen -valmennus
11.2.202211.2.2022Aivojen hyvinvointi

Aivot vireeseen valmennuksella

Aivot vireeseen valmennuksella. Valmennus auttaa löytämään motivaatiosi ja aktivoi pienten kokeilujen kautta kestävään muutokseen.

Hyvinvointinavigaattori
28.1.202224.1.2022Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Liikunnan ilo ei löydy muiden resepteillä

Liikunnan ilo ei löydy muiden resepteillä. Hyvinvointinavigaattori auttaa tunnistamaan oman luontaisen tyylin ja motivaation lähteet.

Firstbeat Life palvelun kokemus
14.1.202214.1.2022Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Kokemukseni Firstbeat Life -palvelusta

Kokemukseni Firstbeat Life -palvelusta henkilökohtaisen hyvinvointini tukena ja valmentajan roolissa. Suosittelen kokeilemaan.

Hyvinvoinnin trendit 2022
31.12.202131.12.2021Ajankohtaista

Hyvinvoinnin trendit 2022 yksilöllisyys, kokonaisvaltaisuus ja aivot

Hyvinvoinnin trendit 2022 ovat yksilöllisyys, kokonaisvaltaisuus ja aivot. Sinä tiedät parhaiten, mikä lisää sinun hyvinvointiasi.

Pida hyvaa huolta itsestasi
3.12.202113.12.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Onnistuneen loman 3 tärkeää vinkkiä

Onneksi lomailuakin voi harjoitella ja tehdä tietoisia valintoja. Poimi itsellesi onnistuneen loman 3 tärkeää vinkkiä.

Kaukosäädin ja palautuminen
19.11.202119.11.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Palaudu nappia painamalla

Päässä pörisee ja keho jumittaa. Tarvitsetko sinäkin kaukosäätimen, josta voi painaa RELAX? Palaudu nappia painamalla.

Bilot Wellness Mentors Network
5.11.20214.11.2021Asiakaskokemukset

Bilot Network of Wellness Mentors strengthens well-being

Bilot Network of Wellness Mentors strengthens well-being in an international expert organization. The network is considered very important.

Artikkelien selaus

1 2 … 13 Seuraava

Hae

Viimeisimmät artikkelit

  • Ihmiset ovat enemmän samanlaisia kuin erilaisia
  • Tietoinen läsnäolo harjoituksina
  • Tämä riittää – aseta rajat itsellesi
  • TRE-menetelmä auttaa palautumaan
  • Mikä kaikki on tietoista läsnäoloa?

Kategoriat

  • Aivojen hyvinvointi
  • Ajankohtaista
  • Asiakaskokemukset
  • Johtaminen
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Tagit

aivot aktiivisuus arvot BrainID elämä elämänhallinta elämänmuutos elämäntavat hyvinvointi hyvinvointiohjaaja hyvinvointivalmennus hyvinvointivalmentaja hyvinvoiva keho hyvinvoiva mieli IhanaElo IhanaElo-ohjaaja IhanaElo-ohjaajakoulutus ihmissuhteet johtaminen kansallispuisto kohtaaminen kuuntelu liikunta luonto läsnäolo merkityksellisyys motivaatio onnellisuus painonhallinta palautuminen psykologinen turvallisuus pysähtyminen rajat rakkaus Rehellisyys rohkeus stressinpurku terveys TRE-menetelmä tunteet työhyvinvointi Työsuojelurahasto unelma vaellus vahvuudet
IhanaElo | LovelyLife Wellness Coaching

IhanaElo®

  • Tarinamme
  • Asiakastarinat
  • Tiimi
  • Yhteystiedot
  • Tietosuojaseloste
  • Suomi

Palvelut

  • Hyvinvoiva johtaja
  • Hyvinvoiva esihenkilö
  • Hyvinvoiva tiimi
  • Hyvinvoiva työyhteisö
  • Aivot vireeseen
  • In-house hyvinvointiohjaaja
  • Hyvinvointiohjaajan koulutus
  • Hyvinvointimentorin koulutus
  • Hyvinvointiluennot
  • TRE-kurssit
IhanaElo
Tämä verkkosivu käyttää evästeitä. Lisätietoja Hyväksy
Tietosuoja ja evästeet

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT