Löydät kulttuurista sisältöä elämään
Löydät kulttuurista sisältöä elämään. Harrastaminen saa olla hauskaakin, jotta sosiaalisen yhteisön imu säilyy.
Lue lisää >Avainsana: hyvinvointi
Onnistuneen loman 3 tärkeää vinkkiä
Onneksi lomailuakin voi harjoitella ja tehdä tietoisia valintoja. Poimi itsellesi onnistuneen loman 3 tärkeää vinkkiä.
Lue lisää >
Palaudu nappia painamalla
Päässä pörisee ja keho jumittaa. Tarvitsetko sinäkin kaukosäätimen, josta voi painaa RELAX? Palaudu nappia painamalla.
Lue lisää >
Tiedosta tapasi ja lopeta toimimattomat
Tiedosta tapasi ja lopeta toimimattomat – poimi vinkit harjoitteluun. Havainnoi, tarkastele, harjoittele, toimi ja seuraa onnistumistasi.
Lue lisää >
Nyt investoidaan aivojen hyvinvointiin
Nyt investoidaan aivojen hyvinvointiin. Aivojen hyvinvointi on avain menestykseen. Poimi 5 vinkkiä aivojesi hyvinvoinnin edistämiseksi.
Lue lisää >
Olen kiitollinen tänään
Kiitollisuudella on vahva myönteinen merkitys hyvinvointiin ja onnellisuuteen. Harjoittele kiitollisuutta. Ole kiitollinen tänään.
Lue lisää >
Totta vai tarinaa – haasta ajatuksesi
Tosiasioiden ja tarinoiden eron pitäisi olla selvää meille kaikille. Jos tarkkaavaisuutesi lipsuu, alat helposti pitää tarinoita faktoina. Eikä aikaakaan, kun kerrot ne jo totuuksina. Totta vai tarinaa – haasta ajatuksesi.
Lue lisää >
Keskusteluälykäs etsii tarpeen tunteen takana
Tarpeiden havainnointi vaatii tilannetajua, uteliaisuutta ja halua ymmärtää toista. Keskusteluälykäs etsii tarpeen tunteen takana.
Lue lisää >
Kehitä itseäsi ja johtajuuttasi
Kehitä itseäsi ja johtajuuttasi. Lue Jan-Erik Höglundin ajatuksia johtajuudesta niin johtajana kuin johdettavana.
Lue lisää >
Hyvinvointi antaa voimaa arkeen ja jokaiseen kohtaamiseen
Hyvinvointimentorit muistuttivat Diakonissalaitoksen esihenkilöpäivässä: Hyvinvointi antaa voimaa arkeen ja jokaiseen kohtaamiseen.
Lue lisää >