Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

Pakkanen piirsi rajat mustikalle

Posted on
Pakkanen piirsi rajat mustikalle

Blogin on kirjoittanut Terhi Kolari, IhanaElo®-hyvinvointiohjaaja ja työelämän myönteisen kehittymisen edistäjä. Syksyn ensimmäinen kuura teki kasveille selkeät rajat. Piirusti ääriviivat mustikan lehtiin. Kuura piirsi samalla myös rajat syksylle ja alkoi varovasti kuvittaa jo talvea. Vuodenaika vaihtuu ja elämä soljuu eteenpäin. Soljuuko sinun elämäsi eteenpäin ilman, että pysähdyt pohtimaan sinun omia rajojasi? Minkä verran sinun tarvitsee repussasi […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi
Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

Faktat vakuuttaa, tunteet saa aikaan toimintaa!

Posted on
Faktat vakuuttaa, tunteet saa aikaan toimintaa

Olin tehnyt huikean loikan elämässäni. Olin jättänyt paljon vanhaa taakseni sekä päästänyt irti tutusta ja turvallisesta. Olin jälleen toteuttamassa uutta haavettani, tällä kertaa vieraassa maassa ja uudessa kulttuurissa. Kaikki läheiset, lapset ja ystävät olivat kaukana, ainoastaan rakkaani rinnallani. Ympäristö oli kaunis ja ilmasto täydellinen.  Minun tärkein tehtäväni oli hoitaa kotia ja arkiaskareita miehen käydessä töissä. […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi
Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

Mitä IhanaElo®-tiimi touhuaa?

Posted on
IhanaElo-hyvinvointiohjaajan koulutus

IhanaElo®-hyvinvointiohjaajien tiimi kasvaa yksi upea kohtaaja kerrallaan. Tänä keväänä olemme tehneet huikean ponnistuksen kehittäessämme Hyvinvointiohjaajan koulutusta ja IhanaElo®-hyvinvointivalmennusta entistä paremmiksi. Kehitystyö on sisältänyt yhdessä innostumista, tuntien sinnikkyyttä, rohkeutta kuulla palaute ja pyytää apua. Olemme itse ylpeitä saavutuksestamme ja tiimimme vahvuudesta olla yhdessä enemmän. Olisiko sinun juttusi olla osa IhanaElo®-tiimiä? Pohdintasi tueksi kerron vähän enemmän, mitä […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi
Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

Miksi haluat auttaa?

Posted on
Miksi haluat auttaa

Auttaminen on luonnollinen osa vuorovaikutusta. Äiti auttaa lastaan, ystävä läheistään. Jokainen meistä kaipaa joskus tunnetta, että on jollekin hyödyksi. Oletko sinä koskaan pysähtynyt miettimään, miksi haluat auttaa? Valmentajakollega antoi minulle kirjavinkin, jonka äärelle hiljenin. Martti Lindqvist herättää kirjassaan Auttajan varjo pohtimaan, mitä auttaminen on ja mistä auttamisen tarve kumpuaa. Valtaosa auttamista tapahtuu spontaanisti ihmisten välillä. […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi
Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

Herää hyvinvoinnin mahdollisuuksiin – nyt tarvitaan tekoja

Posted on
Hyvinvoiva esimies

Sote-uudistus takkuaa, alle 45-vuotiaiden työkyvyttömyyseläkehakemusten määrä lisääntyy ja kilpailu hyvistä työntekijöistä kasvaa. Tilanne alkaa olla kestämätön yhä useamman yksilön, työyhteisöjen ja koko yhteiskunnan kannalta. Sairaiden hoitamisen tulee jatkossakin olla osaavissa käsissä ja hädän hetkellä avun kaikkien saavutettavissa. On vain turhaa ja samalla kallista, että niin moni sairastuu. Herää hyvinvoinnin mahdollisuuksiin – nyt tarvitaan tekoja. Otetaan […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi
Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

Tulen nähdyksi arvojani kunnioittaen

Posted on
Tulen nahdyksi arvojani kunnioittaen

Välillä tuntuu, että olen Euroopan antimaterialistisin ihminen. Vilpitön kiitokseni kaikille niille, jotka ovat yrittäneet auttaa minua rakentamaan kivaa, IhanaElo-brändin mukaista promotuotteiden kokonaisuutta. Matkan varrella on pyöritelty valtavaa määrää erilaisia ideoita kangaskasseista kylmälaukkuihin ja lasipullosta pyyhkeeseen. Mikään ei jotenkin tuntunut ensin hyvältä. Konmari päässäni hoki, että minun valintani ei välttämättä ole saajalle ollenkaan mieleen. Kassi lentää […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi
Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

I did it my way

Posted on
I did it my way 2

Usko unelmaasi. Anna palaa. Syöksy toteuttamaan haaveesi. Tartu elämään sinun omaa elämääsi. Etteikö se ole mahdollista? Kaikki on mahdollista. Ihan kaikki on mahdollista myös sinulle! Mistä tiedät, ettei se kuitenkaan onnistu? Oletko kokeillut ihan tosissasi ja sinnikkäästi askel kerrallaan edeten? On ihan mieletön tunne laulaa täysillä mukana Frank Sinatran My way, kun on uskaltanut elää […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi
Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

Elämä on arvaamatonta

Posted on
Elama on arvaamatonta

Toivotko elämääsi enemmän hallinnan tunnetta? Tuntuvatko päivät ja vuodet joskus kaoottisilta? Pelkäätkö ja huolehditko vai luotatko, että kaikki jotenkin aina järjestyy? Elämä on arvaamatonta. Miten otat sen vastaan? Elämän sallintaa Blogissa Elämänhallinnasta elämän sallintaa toivoin, että jokainen meistä antaa elämälle mahdollisuuden. Sallii tunteet, joita matkamme meille tarjoilee. Kohtaa ihmiset, joita tiemme varrella saamme vastaamme. Suhtautuu […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi
Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

Löydä elämäsi merkityksellisyys

Posted on
Tee elamastasi merkityksellista

Heräätkö aamulla tunteeseen, että päivälläsi on tarkoitus? Teet ehkä jotakin hyödyllistä ja saat kokea itsesi tärkeäksi tai edessäsi on mieluisia hetkiä mukavien ihmisten seurassa. Vastasitko, että viikonloppuna tämä kyllä toteutuu? Arki on enemmänkin selviytymistä. Aamurutiinien avulla suoriudut liikkeelle, teet päivän aikana pakolliset asiat ja illalla kaadut sohvalle uupuneena. Oletko pohtinut, mikä on sinulle tärkeää? Mitkä […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi
Hyvinvointiohjaajan elämää ja ajatuksia

Takaako Google ja verkkokurssi kestävän elämänmuutoksen?

Posted on
Takaako Google ja verkkokurssi kestavan elamanmuutoksen

On ihan huikeaa, miten valtava määrä tietoa meillä kaikilla on käytettävissä. Google ratkaisee pulman kuin pulman ja YouTube näyttää loput, jos teksti ja valokuva ei vielä avannut asiaa riittävästi. Mikä on paras tapa saada granaattiomenan siemenet irrotettua salaattiin? Miten sitoa kengännauhat lenkille lähtiessä, ettei tule rakkoja? Mikä on kundaliinijoogan ja asahin ero? Miten päästä eroon […]

Piditkö lukemastasi? Klikkaa nappia ja jaa se ystävillesi